I corsi sono di livelli e difficoltà differenti, consentono comunque a qualsiasi utente di trovare l’allenamento ottimale desiderato. Sia per chi richiede un allenamento molto intenso (coreografico o con carichi) sia per chi non ha mai svolto attività fisica o ha avuto un lungo periodo di inattività e vuole ora fare sport gradatamente con lezioni mirate, divertenti, ma meno impegnative.